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受注番号 243254-20150820-031957110 今日届いたので早速明日からやってみようと思います♪ 期待大‼

スポーツクラブのスタジオメニューに追加されましたが、週に２回しかないのでDVD購入して自宅でエアロしています。 １人でやっているのは奇異な感じですが結構きついですよ。 良い運動になります。ダイエットには最適かも。

1日1回続けられそうです。ストレッチをし終わった後は体がほぐれるのがわかります。でも私の場合背中の苦しさは取れません、なのでリセットポールも一緒に購入しました。ストレッチの後、更にリセットポールをすると背中の苦しさが消えます。 背筋も伸びて体が楽になります。 私にはラジオ体操よりストレッチの方があってるようです。

昨日からやり始めました。 体験版で簡単なやつを２週間とか、トライアルキットとか無料ダウンロード期間で見れるとかお試しがあればなお良いな〜と思いつつ購入するか悩んで買ってしまいました。 肩こりが日頃酷いのでストレッチがてらやっていこうと思います。ダイエット。。体重減る事に期待は、半々です。ただ、解説があって慣れれば仕事中のストレッチとしても出来そうなのもあったので 体には良さそうです。

元々ジムに通っていたのでコアトレ・筋トレに対して抵抗がありません。ランニング・スノーボード・スポーツが大好きなので自宅での筋力維持トレーニングの為購入。楽しいけど、次のトレーニングに移る際の掛け声等がない為、何度もチラチラモニターを確認してしまいます・・。掛け声ほしいな〜

スポーツジムに毎日通うのが無理な私にとってはとても魅力的な商品でした。なかなか在庫があるショップが見つからなかったのですが、即納だったのですぐにポチりました。金曜の昼位に頼み、翌日10時には届きました❗リージョンフリーの表記が無かったのでうちのブルーレイデッキで写るかだけが心配でしたが問題無く写りました。続編の2dvdも扱って貰えると嬉しいなあと思いますが、本来日本では入手困難品なのでとりあえず満足です。お家コンバット、好きな人は凄く楽しめると思います。ストレス解消にも最適です