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深夜の通販専門チャンネルでよく放送しているターボジャムですが、ビーリーズキャンプよりも楽なのでできそうですがやはり継続は力なりくじけずできるかです

ジュリアナには行ったことがなかったですが、子供心に関心がありました。会社で当時通っていた同僚がいるので、2人で会社の余興で踊ることになり、こちらのDVDを観て振り付けを考えました。 ついてくる扇子は重りがついていて、二の腕のエクササイズにもいいです。ただ、値段が高めなので星３つです。

ビリーは二日で挫折したけど、これは楽しいので ２週間続いています＾＾ 時間がないので２０分ワークアウトばかりですが 軽く汗をかく感じで気持ちいいです。 ４０分の方を毎日やれば痩せると思うｗ

08113226 痩せたいと思っていても外に出るのは暑いし、ジムに通うのもお金がかかるし…ということで購入。自宅で都合のいいときにできるので、とても気に入っています。

頑張ってやってます。少し効果が出た様な気がします。

ディスク１をしましたが、エクササイズ中は 「ホントにこれで効果あるの？」 と感じましたが、翌日早速筋肉痛。 続けたら確実に効果あるとかんじました。 ただ、字幕がとても見にくいので☆は４つにしました。

１週間使ってみて筋肉がついた感じがします。気軽に家で運動、ダイエットが出来てとてもよいとおもいます。

ベリーダンスを始めて自宅練習用に購入。 基礎は分かりやすいものの、 練習タイムが少し短い(￣▽￣;) もう少し長いと助かる。 ダンス編が早くて難しくて、 ちょっとこれだけだと 覚えるのが大変かなと思いました！ でも４本でこの値段はお手頃！ とはいえ、１しかまだ開けてません(￣▽￣;)

購入してから英語バージョンに気がつきました。 でも全く心配なく出来ました。 久々に体を動かし終わったときは脱力感でいっぱいでしたが・・・ 頑張って続けられそうです。 0509 05020 99224

産後の骨盤矯正ヨガの本を 探してました。DVDつきで みきてぃーに惹かれて購入。 これから実践します！♪

ターボ・ジャムはとって楽しいダイエットです。 ダイエットというよりエクササイズだし、続けていけるくらいの負荷なので現実的です。腹筋に効きますよ！ぜひお試しください！