ペルソナ4 P4G きゃらとりあ　ラバークリップ　バッジ　スタンド　足立透 ペルソナ4 ザ・ゴールデン』ハズレなしくじ、発売！「主人公」らに

いつもネットでアリサさんのヨガをしてます。この本はネットヨガでいつもアリサさんが言ってる事をまとめた本だと思います。これを読めばアリサさんのヨガを知ることが出来ます。私はアリサさんにヨガもそうですが、元気と自分の生き方について学ばせて貰いました。悩んでる時疲れた時、本当に元気になります。 もし悩んでる人が居たらアリサさんのヨガでパワーを貰って下さい。 今、土曜日と水曜日にライブヨガをしてますので是非ネットも見て欲しいです。 本も良いですが、アリサさんのヨガは声も良いです。 分かりやすいし、癒されます。 ジムに行くのも躊躇う人は是非ネットヨガオススメです。本からもネットに飛ぶ様に出来てます！

腰や背中が痛くなってきたので、体を柔らかくしたいと思い購入しました。初心者に良さそうなのでこちらの商品を選びました。

ありがとうございます。 楽しみにして使いたいと思います。 よろしくお願いいたします。

レビューが良かったので在庫なしでしたがお気に入りに入れといたら再販され購入することができました。翌日には完売していました。ヨガのDVDを買うかヨガ本の付録DVDにするかさんざん迷ってこちらに決めました。 スポーツジムでヨガをしていたのでそのような流れでDVDに入っていてとてもよかったです

どんな啓蒙本よりも、自分を慈しみ大切にする気持ちをこの1冊から感じられる。本当に温かい本でした。ヨガの本だけれど、それだけではない。何だかたくさんの想いが伝わります。 ポーズにフォーカスしない、このようなヨガの本にはなかなか出会えない。何度も何度も読んでしまいます！

絵でわかりやすく、効いてる（血流流れてる）イメージを描きやすい良書。 きらきら女子の自分磨き的な内容ではなく、実用的なところがいいです。 自粛続きで体が弱ってる老若男女におすすめ

ありがとうございます 毎日使わせて頂いてます亦よろしくお願い致します

大変綺麗な商品でした。 発送も早く、また機会があればお願いします。

2冊お願いしましたがこちらも状態はよかったです。写真も見やすくわかりやすいです。毎日続けていけるといいな（笑）

こちらでは20日になっていました。他のネット書店はいっしょでした。なんで日にちがちかうのか、微妙でしたが、今日本がきました。いつもYouTubeでおうちヨガをやっています。この先生のは肩に力がはいらなくてよいので好きです。 また本と動画でヨガをやりたいと思います

ヨガを学ぶ上で、レッスンの目的を考える時やミスアライメントの原因を考えるときは筋肉の連動性を理解するのが大切ですが、起始停止の言葉ではなく色分けした絵でイメージできるのは非常にいいです。カラーで見やすいです。チャクラの説明もあります。 アーサナの和名？の索引もつけて欲しいですね。

大好きで尊敬するマサ先生の本！ 今まで習ったことが解りやすく書かれているので復習になります！ 更に、初めての方でも本を読んで勉強出来ますし、解り易いと思います！ 是非ともお試しください！！

ヨガ教室へ通っていたのですが、理論的なことはあまり説明がなかったのでこちらの本を購入してみました。 ポーズの意味や効能、チャクラへの対応などイラスト付きで詳しく説明してくれています。 コロナ禍になり、今は教室に通っていないですが、本の内容を理解しながら少しずつ自宅で実践していこうと思います。